Nếu bạn cần một file tổng hợp các bài viết liên quan để đọc offline, hãy tải file PDF này ↓. Để một người có thể nhận ra rằng niềm tin của mình là gây hại cho mình và người khác và cần phải thay đổi, thì cần phải có một sự kiện từ bên…
Tag: sự bất lực học được
Thay đổi niềm tin của người có niềm tin tiêu cực: rào cản và giải pháp
Các đối tượng cần tiếp cận Đầu tiên, để thuận tiện trong việc diễn đạt, ta hãy gọi đối tượng của chúng ta là Megan. Đây là Megan: Vì theo định nghĩa của sự bất lực học được, Megan đã có một niềm tin là dù có làm gì cũng sẽ thất bại, nên mọi…
Sự bất lực học được là gì?
Đây là một hiện tượng do Martin Seligman, cha đẻ của bộ môn tâm lý học tích cực, phát hiện ra. Thí nghiệm gốc của Seligman như sau: người ta nhốt một con chó và cho nó bị giựt điện nhẹ. Ban đầu nó tìm mọi cách để thoát, nhưng vì bị nhốt nên nó…
Trăm năm khép lại
Em xòe bàn tay như năm cánh hoa nhỏCon bướm vàng vẫy cánh khẽ bay xa…Gió cứ kể hoài một câu truyện đã quaThuở trăm năm có khi nào trở lại…Sóng giận điều gì mà cứ xô bờ mãi?Cung đàn xưa đã đứt phím tơ hồng.Con nhện giăng tơ……con xít lội sông…Còn đâu nữa má…
Ru em ngủ
À ơi, à ơi! Tôi ru em ngủYên nào nắng chớ lay tỉnh giấc thuYên nào gió, chớ lay kỷ niệm cũĐời thôi nhé!Xin cứ giữ mịt mù. Khẽ nhìn xem, xem em tôi ngủMây xòe bóng cho giấc mơ đến trúLá ấp ôm cho môi em khẽ nụCó phải bình yên trốn ở giấc…